Секреты красоты / Похудение
Пятиразовое питание для похудения
0
5969 просмотров
Лишний вес – это общемировая проблема. Она объединяет представителей совершенно разных социальных слоев, возрастных групп и национальностей. Человечество становится все более изобретательным в борьбе с этой напастью. Но, несмотря на огромное количество разнообразных ультрасовременных методик похудения, наиболее эффективными остаются старые, проверенные годами и самые простые способы. Одним из них является...
Отвар семян льна для похудения
0
6301 просмотров
Лен – не растение, а сплошная польза. Он применяется для пошива одежды. На его основе производится много лекарственных и косметических препаратов. А еще он рекомендуется диетологами как одно из эффективнейших средств для борьбы с лишними килограммами. Сегодня сайт stylishe.ru расскажет более подробно о том, как можно использовать отвар льна для...
Суть питания по часам для похудения
0
6004 просмотров
Любые экзотические диеты, основанные на употреблении определенных продуктов, либо подразумевающие кардинальное снижение калорийности рациона, дают кратковременный результат. Сброшенные килограммы быстро возвращаются, заставляя нас вновь испытывать приступы отчаяния от невозможности с ними распрощаться. Кроме того, обычно все они сопровождаются ухудшением самочувствия. Стильная Штучка советует тем, кто уже перепробовал на себе все популярные...
Ягоды годжи для похудения
0
2422 просмотров
Восточная медицина наконец-то выдала ответ на извечный женский вопрос: что бы такое съесть, чтобы похудеть. Речь идет о плодах китайского барбариса, известных также как ягоды годжи. На своей исторической родине, т.е. в Тибете и Китае, об их чудодейственных свойствах известно уже не первое столетие. А вот в Европе и США...
день на яблоках и кефире
0
3083 просмотров
Разгрузочный день – это возможность оперативно привести фигуру в порядок перед каким-нибудь важным мероприятием или наладить пищеварение после праздничных излишеств. Ну а регулярно практикуя подобные разгрузки, ты сможешь добиться долгосрочных и глобальных результатов, особенно если включишь их в свою индивидуальную программу похудения, предполагающую спортивные упражнения и здоровое питание. Если ты...
Рациональное питание для похудения
0
2580 просмотров
Похудеть можно с помощью кратковременной диеты. А можно ежедневно питаться правильно, изменив в корне подход к приемам пищи. Такая система питания не только будет способствовать уходу лишних килограммов, но и выполнит свою оздоровительную функцию. Подробно о рациональном питании для похудения на сайте Стильная Штучка.   Рациональное питание и похудение Не стоит думать, что переход...
3
3305 просмотров
Закончились праздники и мы с тоской смотрим на свои «слегка поправившееся» отражения в зеркалах. Обильные застолья и алкогольные возлияния не прошли даром для наших фигур. А значит, пора начинать изнуряющую беготню за стройными телами и правильным питанием. Многие из нас записываются в фитнесс-центры, другие начинают считать калории, третьи уменьшают свой рацион....